Da li vaša djeca provode manje od 90 sekundi perući zube? Greška! Ovako treba da bude vaša stomatološka rutina

Nova studija koju je sproveo Fluocaril dovodi u pitanje svijest o važnosti dobrog zdravlja zuba u španskim porodicama. I to je to, nakon pitanja 600 roditelja sa djecom od 2 do 12 godina, je došao do zaključka da 60% porodica u Španiji provodi manje od 90 sekundi perući zube i da je u 9 od 10 domova barem jedan član porodice imao karijes.

Ovi podaci su jako daleko od ispravnih mjera oralne higijene i mogu biti povezani s uobičajenim problemima kao što su karijes, krvarenje ili upala desni. Zapravo, karijes je najčešći oralni problem u španskim porodicama.

Da ih spriječi, Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje svakodnevnu upotrebu paste za zube sa fluorom i, u tom smislu, gotovo polovina konsultiranih u studiji uzima u obzir visok nivo fluora za zaštitu od karijesa.

Ali, osim odabira prave paste za zube, šta još možemo učiniti kao roditelji da poboljšamo oralno zdravlje naših mališana?? Najvažnije je da znamo kako treba da bude pravilna rutina higijene zuba u djetinjstvu.

Važnost kontrole četkanja naše djece

Prema studiji #FamiliasdeOtraPasta, koju je proveo Fluocaril, više od 50% španskih roditelja uopšte ne kontroliše praksu četkanja svoje dece. U stvari, mnogo je onih koji nemaju minimalno potrebno znanje o tome kako da peru zube.

Podaci koji pokazuju nedostatak svijesti o pravilnom oralnom zdravlju od djetinjstva. A studija otkriva i podatak koji je, u najmanju ruku, zastrašujući: 8 od 10 španske djece često konzumira hranu bogatu šećerom.

Ovo, pored pogoršanja njihovog fizičkog zdravlja kratkoročno, srednjoročno i dugoročno (stvarajući probleme poput dijabetesa ili slabe cirkulacije), pokazuje i nivoe karijesa u djetinjstvu koje imamo u našoj zemlji.

I kako da sve to popravimo? Prije svega, pridržavanje preporuka o dnevnoj oralnoj rutini za djecu koje su predložili stručnjaci Fluocaril. Na drugom mjestu, češće posećivati ​​stomatologa.

Kada početi uspostavljati stomatološke rutine?

Elena Espada, šefica tima za istraživanje i razvoj u Fluocaril i Parogencyl, Kaže nam da rutine počinju s 0 mjeseci: "od 0 do 6 mjeseci morate koristiti naprstak ili silikonsku četkicu za čišćenje bebinog oralnog područja ". Od tog uzrasta, kada će početi da izbijaju prvi zubići, počeće da koriste četkicu sa mekim vlaknima, koja je prikladna za bebina usta, kojom će praviti nežne i kružne pokrete po svakom zubiću.

Od druge godine počinjemo da ih učimo tehnikama pranja zuba: "Jedan od najjednostavnijih načina za početak se sastoji od položaja u kojem dijete stoji ispred ogledala leđima okrenuto osobi koja će četkati ", kaže Espada. Na ovaj način, naučićete malo po malo da to uradite sami.

Kako dete treba da pere zube?

Prije nego krenete sa svakim pokretom, ne smijete zaboraviti da je do 6 godina preporučljivo koristiti određenu pastu za zube i uvijek koristiti vrlo malu količinu paste za zube: "maksimalna preporučena količina je veličina zrna graška ", kaže nam stručnjak.

Šta više, Preporuka je da peru zube najmanje dva puta dnevno i da odaberete odgovarajuću četkicu za svaki uzrast i da je obnavljate svaka 2-3 mjeseca.

Ovo je savršena stomatološka rutina za djecu:

  • Mora se uspostaviti redosled četkanja. Prema Eleni, možete početi od kutnjaka do prednjih zuba vodoravno, kombinirajući pokret pomicanjem prema dolje za gornje zube i gore za donje zube i ponavljajući pokret s obje strane usta.
  • Prednji zubi se peru gornjim vrhom četkice, vertikalno, pokretima od desni prema van
  • Gornji i donji kutnjaci su četkani unazad prema naprijed, kružnim pokretima za uklanjanje čestica s vanjske površine i horizontalnim pokretima za četkanje unutrašnje strane i područja za mljevenje
  • Očetkajte jezik zamahom prema dolje, iznutra prema van, i uključi unutrašnju stranu obraza

Koliko dugo traju svi ovi pokreti?

Iako a priori može biti malo komplikovano, istina je da ovo četkanje ne traje predugo. "Proces obično traje oko 2 minute, ali to zavisi od vremena koje je posvećeno svakom od područja usta", kaže Elena.

Ostavite Svoj Komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here