Pranje ruku sprečava infekcije

Djeca koja često peru ruke manje oboljevaju od onih koji nemaju tu njegu. Zato roditelji tu naviku moraju da im usađuju od malih nogu. To bi trebalo da čine ne samo kada su prljavi, već i kada stignu kući, nakon putovanja u javnom prevozu, pre jela, nakon odlaska u toalet ili igre sa kućnim ljubimcima i, naravno, nakon što pokriju usta rukom da kihaju. ili kašalj.

Do prijenosa dolazi direktnim kontaktom s bolesnom osobom ili dodirivanjem predmeta kojima je bolesna osoba rukovala, jer su njihove ruke i površine koje dodiruju kontaminirane klicama (koje mogu preživjeti između minut i pol do osam sati).

Važnost pranja ruku

Pranje ruku sapunom i vodom može spriječiti širenje više infekcija i prijenos crijevnih parazita.
Mnogo puta dnevno dodirujemo i pokupimo stvari rukama, od vlastite kose, očiju, nosa i usta, do vrata javnog kupatila, volana automobila ili autobusnog šanka, na primjer. I postoje stotine ili hiljade ljudi koji su dotakli te iste stvari prije ili poslije nas. Možete li zamisliti količinu bakterija, virusa, tjelesnih supstanci i zagađivača koji svakodnevno prolaze kroz vaše ruke??

Najčešći način prenošenja patogena je kontakt preko ruku, zato je veoma važno da ih dobro operete i utičete na učenje dece da pravilno peru ruke, jer je to osnovno sredstvo bezbednosti i prevencije. Ovaj gest je još važniji kada smo u kontaktu sa ranjivim osobama kao što su deca, starije osobe, hronični pacijenti ili pacijenti sa oslabljenim imunitetom.

Do 44% dijareje i 25% respiratornih infekcija može se izbjeći, prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, jednostavnim pranjem ruku. Ovaj podatak je veoma važan, jer su ove bolesti one koje uzrokuju najveću smrtnost novorođenčadi u svijetu. Osim toga, duga je lista bolesti koje se prenose kontaktom (direktnim i indirektnim) među kojima su salmoneloza, gripa, prehlada i bakterijska pneumonija, listerija, bruceloza, herpes simpleks ili hepatitis A i B. "Odgovarajuća higijena ruku ne može samo smanjiti širenje infekcija, čak i spasiti živote ", kaže Beatriz Daza, medicinska sestra i sekretarica organizacije SESMI.

Sve ove prednosti i ova prevencija se mogu postići higijena ruku. Mnogo u zamjenu za nešto vrlo jednostavno jer je to jeftino, efikasno, praksa zasnovana na dokazima i dokazana metoda za poboljšanje sigurnosti. 

Kako oprati ruke

Morate eliminirati viruse i bakterije operite ruke sapunom i vodom. Prvo se stavljaju ispod slavine i mokre, zatim se dlanovi pjene i trljaju jedan uz drugog, ukrštajući prste, do stvaranja pjene, a zatim se trljaju stražnji dijelovi šaka, prsti i ručni zglobovi. Zatim se svi dijelovi ispiru sa dosta tekuće vode dok se pjena ne ukloni i suše peškirom ili jednostavno ostavljanjem na zraku.

Kada nema toaleta u blizini

Kada nemamo mogućnost korištenja kupatila, možemo koristiti higijenske maramice impregnirane alkoholom ili dezinfekcijske alkoholne tekućine koje se prodaju za ove prilike. Naravno, nemojte razmišljati o tome da bacite maramice u wc šolju...Razmislite o životnoj sredini!

Ostavite Svoj Komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here