Nedostatak gvožđa u trudnoći je češći nego što se mislilo

The gvožđe esencijalni je mineral za pravilno funkcioniranje našeg tijela. Između ostalih važnih funkcija, omogućava crvenim krvnim zrncima da hvataju kisik iz pluća kako bi ga transportirali kroz tijelo. 

I iako je neophodan tokom života, tokom trudnoće je posebno važan. Tokom trudnoće tijelo buduće majke radi veoma naporno. A određeni organi, kao što su materica ili bubrezi, rade punom snagom. Da bi se omogućila ova intenzivna aktivnost, volumen krvi se mora značajno povećati, tako da tijelu treba više željeza.

Ali to je takođe neophodno za bebu. A, hvatanjem kiseonika, gvožđe pomaže oksigenaciju fetusa kroz placentu tokom trudnoće, što obezbeđuje njegov pravilan razvoj. 

Iako je tačno da se tokom prvog tromesečja potreba za gvožđem zapravo ne povećava, nakon toga se potrebe znatno povećavaju sve dok ne dostignu 30 mg dnevno. Zauzvrat, crijevni apsorpcijski kapaciteti se povećavaju i predstavljaju fiziološki odgovor na smanjenje majčinih rezervi. Adaptacija koja omogućava suočavanje sa porastom potreba i tokom drugog i trećeg trimestra.

Tako se procjenjuje da je, tokom 9 mjeseci trudnoće, trudnica potrebno oko 1000 mg gvožđa, od čega je oko 800 mg za bebu i povećanje volumena krvi buduće majke, a preostalih 200 mg ostavlja kao rezervu.

Fotografija: Istock

Ipak, nedostatak gvožđa je vrlo čest kod žena zbog menstruacije, što dovodi do značajnog gubitka krvi. Ali ako potrebe za gvožđem nisu zadovoljene tokom trudnoće, telo mora da dobije svoj doprinos iz rezervi, koje se uglavnom nalaze u jetri. Do sada se procjenjivalo da je ovaj nedostatak željeza kod 20 posto trudnica uzrokovao anemiju, koja uzrokuje umor, otežano disanje pojačano naporom, a u slučaju bebe može uzrokovati hipotrofiju (mala veličina bebe) ili prijevremeni porođaj.

Ali prema novoj studiji, jedna od dve trudne majke bi prvobitno imala nedostatak gvožđa. Iako je ovaj nedostatak zabrinjavajući, s obzirom na to da je željezo, kao što smo vidjeli, neophodno za razvoj placente i fetusa, stručnjaci ističu da suplementi i dijeta mogu biti vrlo korisni u liječenju smanjenog nivoa željeza.

Šta je studija otkrila?

Istraživači su proučavali oko 45.000 trudnica koje su podvrgnute različitim prenatalnim testovima u kanadskim laboratorijama. Testovi su obavljeni između 2013. i 2018. godine, kako bi se utvrdilo koliko često su vam provjeravani nivoi željeza.

Utvrđeno je da je samo 60 posto trudnica podvrgnuto adekvatnom testu gvožđa tokom trudnoće, dok preostalih 40 posto nije podvrgnuto nikakvom testu tokom trudnoće. I otkrili su da, od onih koji su testirani, više od 50 posto ima nedostatak gvožđa, a četvrtina nedovoljnu količinu (a da im zapravo nedostaje).

Naučnici su otkrili da one žene koje su imale niži socioekonomski status, predstavljen nižim godišnjim prihodima porodice, imaju manju vjerovatnoću da će imati test gvožđa tokom trudnoće. 

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, procjenjuje se da oko trećine svih žena u reproduktivnom dobu pati od anemije. Dok se tokom trudnoće vjeruje da između 15 i 25 posto trudnoća iskusi nedostatak gvožđa. 

S obzirom na važnost gvožđa, rezultati studije, nedavno objavljeni u specijalizovanom časopisu Blood Advances, ističu potrebu kontrole nivoa gvožđa tokom trudnoće, kako bi se primenio neophodan medicinski tretman ako je potrebno.

Ostavite Svoj Komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here