Konačan vodič sa savjetima za bebu da prespava cijelu noć

"Vidjet ćeš, iskoristi dobro spavanje da kad se dijete rodi ostalo je gotovo ". "O moj Bože, trebalo mi je mnogo mjeseci da natjeram bebu da spava cijelu noć.". Ovakve fraze koje svi izgovaraju i koje niko ne traži su one koje plaše roditelje prije nego što dijete drže u naručju. "Hoće li moja beba zaista dobro spavati??".

Kako bismo izbjegli ove misli, kako bismo izbjegli stres novopečenim roditeljima, kao i da bismo malo olakšali noći roditeljima koji imaju bebe koje ne mogu spavati cijelu noć odjednom, pripremili smo ovaj vodič. Vodič sa puno preporuka i savjeta, uvijek iza kojeg stoje stručnjaci i nauka, kako bi beba dobro spavala; tako da dobro spavate i tako da mirno spavate cijelu noć odjednom.

Razlozi zbog kojih beba ne spava dobro

Prije nego što pređete na listu savjeta, vrijedi se prisjetiti nekih od razloga zbog kojih beba ne može dobro spavati jer, ako je razlog na listi, može se riješiti korijenski problem.

Jedan od razloga zbog kojih bebe ne spavaju dobro su užasne kolike i refluks kod novorođenčadi. Već smo vam rekli kako možete izbjeći refluks i šta učiniti da biste zaustavili kolike kod dojenčadi, pa možete pokušati to primijeniti u praksi.

Drugi od glavnih razloga mogu biti loše stečene rutine. Na primjer, previše navikavanje na ruke, dojenje kao sredstvo protiv bolova da ga uspava, predugo dnevno drijemanje, previše hranjenja tokom dana

..

Šta učiniti da beba prespava cijelu noć?

"Ne postoji ispravan model za spavanje bebe. Kada je spavanje u pitanju, mnoge porodice razvijaju i izlažu svoje trikove o tome gdje bi beba trebala spavati. Ali roditelji s manje rigidnim idejama o bebinom snu vjerovatno će biti manje razočarani kada vide da njihova djeca ne spavaju cijelu noć. Ovo su riječi dr. Jamesa McKenne, stručnjaka za zajedničko spavanje. A upravo su ove riječi najvažniji savjet koji vam možemo dati, a koji podržava i špansko udruženje pedijatara: slušajte svoje dijete i prije svega shvatite da je normalno da se bebe, između prve i druge godine života, često bude noću.

Shvativši ovo, svi ostali savjeti će izgledati jednostavni i bit ćete manje opterećeni kada sunce zađe.

Sada, kada se ovo shvati, istina je da postoje neke rutine koje mogu olakšati prelazak na spavanje za bebu i koje, prema tome, mogu djelovati kao posrednik tako da ona spava više sati u isto vrijeme. Naravno, kako ukazuje AEP, "Ne treba se primjenjivati ​​po pravilu ". Oni, između ostalih, prolaze kroz:

  • Ponudite mu njegov predmet utjehe: pokušajte da ga uvijek držite uz sebe kada ode na spavanje. Kao što smo već objasnili, ovaj objekt je onaj koji djeluje kao 'mama' kada se beba osjeća nezaštićenom i pomaže mu da se osjeća obučeno.
  • Slijedite zdrave i stalne rutine: pod rutinama razumijemo one smjernice koje ne treba mijenjati: spavajte uvijek u isto vrijeme, u istom okruženju, slijedeći opuštajuće korake: prvo kupanje, dojku ili flašu, priča, tiha pjesma,

    ..

  • Ako se probudi, ne daj mu da plače. Ako se navikne, osim što je štetno za njega, može i nemirno spavati.
  • Do šest mjeseci bolje je da spava u vašoj blizini. Kako stručnjaci ne preporučuju spavanje bebe u istom krevetu sa roditeljima zbog rizika od SIDS-a, možete se kladiti na krevetić za zajedničko spavanje koji je pored vas.

Ostavite Svoj Komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here