Trebate puno dodirivati, gledati i maziti svoje novorođenče kako biste promovirali njegov razvoj

Prvih dana nakon rođenja našeg djeteta osjećamo se malo odvojeno od njega. Ne govori, jedva gestikulira i jedini način da privučemo našu pažnju je plač. Hoćeš li me voljeti?, Hoće li znati da sam ja njena majka? Napadaju nas sumnje i strahovi. Opustite se, kako vrijeme odmiče prilagodit ćete se jedni drugima, a kako bismo promovirali vezu i ponudili lijepa iskustva svom djetetu od prvog trenutka, predlažemo neke smjernice iz ruku fizioterapeuta Iñakija Pasora i psihologa Jare Acína.

Podstičite njihov razvoj

Stavljanje bebe licem prema dolje od prve sedmice života na oko 5 minuta najmanje 5 puta dnevno kada je budna, i uvijek pod vašim nadzorom, može biti vrlo korisno za njegov razvoj. "U ovom položaju možemo stimulirati dodirom ili zvukovima ili pjesmom i postepeno povećavati vrijeme spuštanja trbuha kako bi beba mogla razviti svoje posturalne kapacitete i vidjeti kako se sa 3 mjeseca već može ugraditi na podlaktice i na 6, na rukama sa ispruženim rukama, dok je u stanju da se savršeno okreće naopako naopako ”, objašnjavaju stručnjaci.

Naklonost je dirljiva

Beba razvija taktilnu osjetljivost od vrha do dna, od glave do pete. Usta su prvo područje koje postaje osjetljivo za njega i to je ono što on koristi da istražuje sve, ma koliko opasno bilo. Ruke neće početi da ih koriste za dobrovoljno posezanje za predmetima do 16. nedelje.

"Važno je dodirivati ​​njegove ruke, prste, stopala, leđa, lice, usne..., u osnovi, slijedite prirodni poziv koji osjećamo kada vidimo novorođenče ”, ističu Iñaki Pastor i Jara Acín.

Koža na kožu, od potrebe do globalne preporuke

Vitalna potreba za dodirom za novorođenčad naširoko je potvrđena u programu koža na kožu koji je razvijen u Kolumbiji osamdesetih godina zbog nedostatka dovoljno inkubatora za nedonoščad koja su se rađala. U ovom programu su uočili da, ostavljajući prijevremeno rođenu bebu, sa nesigurnim zdravstvenim stanjem zbog nezrelosti, 24 sata dnevno gola u kontaktu koža na kožu sa majčinim tijelom, njena regulacija temperature bila je bolja nego kod beba u inkubatoru pa čak i njihov dobitak na težini i konstante poboljšali su se mnogo brže od beba u vještačkim "skrbnicima". U istraživanju se kasnije navodi da je jedan od razvojnih puteva imunog sistema novorođenčeta bio kontakt koža na kožu. To je godinama dovelo do primjene ovog programa u svim tipovima bolnica, čak i u onima s dovoljno inkubatora.

Kako to prakticirati?

Provedite najmanje sat vremena dnevno bez odeće u kontaktu sa bebom. Pokrijte ako je hladno, ali ostanite u kontaktu. Videćete da se i vi osećate dobro. Dokazano je da odrasli luče endorfine (tzv. hormon sreće) kada su u kontaktu sa bebama.

"Često dodirujte njegove male ruke, stojeći na svakom malom prstu. Isto i sa stopalima. Milujte oko usta, obraza i lica. Radite sve ovo često. Divno je osjetiti kožu bebe“, kažu stručnjaci.

Ako dojite, neka pokuša pronaći bradavicu. Uradite isto sa flašom. Nemojte mu ga stavljati direktno u usta, pokušajte prvo nježno dodirnuti njegovo lice da aktivirate njegove reflekse pretraživanja. "Ovo može imati vrlo blagotvoran učinak na ispravnu integraciju primitivnih refleksa i pozitivno utjecati na buduću funkciju usta za govor ", komentiraju Iñaki i Jara.

Masaže koje ne nedostaju

Masaže vam mogu pomoći da stvorite lijepu vezu. Ima izvanredne efekte za dijete i za vezu. Ali ne zaboravi to ne zamjenjuje vrijeme kože na kožu, niti da sa određenom čvrstoćom dodiruje svaki deo njegovog tela. Masaže doprinose vašem fizičkom i mentalnom razvoju.

Kad god možete, nosite ga u ruksaku i držite ga uspravno

Kad god je moguće, nosite dijete u ruksaku, šalu, maramici ili nekom drugom sistemu za nošenje. Uvjerite se da su vam koljena dobro razdvojena oko tijela, bitno je da zaštitite pravilan razvoj kukova. Prilikom nošenja, pokreti bebine glave pospješuju sazrijevanje vestibularnog sistema (vezanog za ravnotežu i kontrolu u prostoru) i zahvaljujući njemu dobro programiranje pokreta očiju, reflekse cervikalnog ispravljanja i programiranje sistema odgovora na stres. Osim toga, značajno poboljšava vaš ton.

Čak, pokušajte da ga zadržite u ovoj poziciji što je duže moguće kada je s vama. "Kada je beba uspravno, formira se ispravna adaptacija na gravitaciju i vestibularni sistem aktivira reflekse cervikalnog ispravljanja koji koordiniraju vratne mišiće da uvijek drže glavu uspravno, čak i ako tijelo promijeni položaj", kaže fizioterapeut Iñaki Pastor. Osim toga, smanjuje šanse za refluks, sprječava otitis jer olakšava drenažu uha u grlo i pogoduje djelovanju mišića vrata na razvoj kostiju lubanje.

Važnost ljuljanja bebe

Ples ili jahanje igrajući se na koljenima (kada je već u stanju da se savršeno izdržava) najprirodnije su radnje koje nastaju spontano i koje sama djeca traže od vas. Dok su na vrhu, debalansirajte ih igrajući bočno kako bi njihova glava morala reagirati.

Kada je u pitanju podizanje, nemojte se bojati da će vaša beba biti aktivnija. Potrebni su pokreti koji pobuđuju reakcije ravnoteže i ispravljanja. Ove neočekivane promjene položaja važne su za dobru integraciju ovog refleksa. "Ponekad se prema bebama odnosimo s prekomjernom pažnjom, uz hiperzaštitu koja im nanosi štetu, ne dozvoljavajući im da razviju maksimum svojih fizičkih kapaciteta zbog nedostatka podražaja ", pojašnjavaju stručnjaci.

Udaljeni ekrani

Bebe ne bi trebalo da komuniciraju sa mobilnim telefonom ili bilo kojim drugim ekranom najmanje dve godine. A od te godine do pete godine, što manje pristupaju ovim uređajima, to bolje i, u svakom slučaju, nikada više od jednog sata dnevno. "Zaustavite i ograničite vrijeme gledanja televizije, tableta ili mobitela. Krećite se, skačite, kotrljajte, dodirujte, osjetite... gradi više nego da budete na sofi i gledate u ekran ”, objašnjavaju Iñaki i Jara.

Ekrani takođe umanjuju interes djeteta za izgradnju svog kreativnog i simboličkog prostora igre. Ako imate djecu koja koriste ove sprave, vidjećete kako im je nakon nekog vremena igranja s njima vrlo teško da ih samoinicijativno napuste. To što će promijeniti svoju aktivnost će biti izvor diskusije i oni će odbiti svaki drugi vaš prijedlog. Da biste to izbjegli, nema ništa bolje nego ne ponuditi ih.

Ostavite Svoj Komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here