Dekalog za kontrolu atopijskog dermatitisa

Atopijski dermatitis je jedno od najčešćih dermatoloških stanja koje pogađa 30% maloljetnih i 10% odraslih u španskoj populaciji.

Karakterizira ga suva koža, upala, lezije, crvenilo i ljuštenje što često na kraju uzrokuje jak svrab i nelagodu koja remeti odmor.

Nudimo vam dekalog osnovnih preporuka za atopijsku kožu i podsjećamo vas na važnost da u svakom trenutku imate savjet stručnjaka:

1. Prevencija, prvi korak. Važno je poduzeti preventivne mjere kako bi se izbjegle epidemije i pratiti kada i gdje su se pojavile kako bi se identificirali mogući okidači.

2. Svakodnevno tretirajte i čistite kožu. Higijenska rutina je neophodna za održavanje zdrave kože. Stručnjaci preporučuju korištenje njege indicirane za atopijsku kožu koja pomaže hraniti i štiti kožnu barijeru, kao i izbjegavati prevruću vodu jer može pogoršati upalu.

3. Pažljivo osušite kožu. Najpoželjnije je koristiti pamučne peškire bez trljanja kako ne bi došlo do oštećenja i iritacije zahvaćenih područja.

4. Nanesite odgovarajuću hidratantnu kremu. Kožu sa atopijskim dermatitisom karakteriše veoma suva. Stručnjaci preporučuju svakodnevno korištenje emolijentne njege kako bi se koži pružila potrebna količina hranjivih tvari.

5. Koristite zaštitu od sunca namijenjenu osjetljivoj koži. Veoma je važno zaštititi kožu od sunčevih zraka tokom cijele godine, uz posebnu pažnju posvetiti najosetljivijim područjima.

6. Kaput može biti kontraproduktivan. Posebno se nastoje djeca na svaki način previše zamotati da se ne prehlade. U mnogim prilikama se znoje i simptomi ovog stanja se pogoršavaju.

7. Izbjegavajte trljanje sintetičke odjeće. Preporučuje se odabir pamučne odjeće i izbjegavanje sintetike i vune koji izazivaju alergijske reakcije na koži.
    Osim toga, prilikom pranja preporučuje se dvostruko ispiranje kako bi se u potpunosti uklonili tragovi deterdženata. Ne preporučuje se upotreba omekšivača.

8. Za kupanje koristite posebne gelove. Posebno u slučaju djece, preporučljivo je koristiti proizvode koji ne sadrže sapun, koji previše isuši kožu. Svaki korišteni proizvod mora biti hipoalergen i bez mirisa.

9. Održavajte vlažno okruženje u prostorijama. Kako bi se izbjeglo pretjerano isušivanje kože, savjetuje se da unutrašnjost bude vlažna, posebno zimi zbog korištenja grijanja.

10. Nemojte zloupotrebljavati određene namirnice u ishrani. Iako nijedna hrana nije službeno zabranjena, neke od njih nose više rizika od drugih. Posavjetujte se sa svojim ljekarom i otklonite, ako je potrebno, one koji mogu izazvati napade.
Izvor: Dermatološke laboratorije Uriage.

Ostavite Svoj Komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here