Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje isključivo dojenje kao hranu za bebe do najmanje šest mjeseci starosti. Međutim, u našoj zemlji susrećemo žene koje odustaju od dojenja iz više razloga kao što su nedostatak pomoći pri ulasku na posao ili nedostatak znanja o najboljim položajima za dojenje, koji mami olakšavaju dojenje bez nelagode i bola.
Savjeti za dojenje
- Za početak, zapamtite to žurba nikad nije prijatelj od bitnih stvari, zato morate biti strpljivi. Neke se bebe brzo zasuju, ali drugima treba vremena. Duboko udahnite i uživajte u kontaktu sa svojim sinom, prići će bliže, njušeći bradavicu i sišući vođen svojim instinktom.
- Što više vaše dijete sisa, to više stimulisaće proizvodnju mleka.
- The prvi kadrovi su pomalo anarhični, ali kasnije bebe obično puste dojku kada su zadovoljne. Takođe, nakon mesec i po ili dva meseca, kada se osećaju sitima, zahvale nam se sa osmehom.
- Zgodno je ponuditi dojku bebi kada se probudi ili ispušta zvukove bez čekanja da zaplače.
Položaj za dojenje
1. Kako biste stimulirali sisanje bebe, postavite mu nos u nivo bradavice. Beba će otvoriti usta i, ako je potrebno, usmjeriti bradavicu prema ustima tako da pokrije i areolu.
2. Prilikom dojenja držite dojku dalje od bebinog nosa, prstom gurnite bradavicu udesno ili ulijevo kako bi bez problema disala kroz nos.
3. Dijete je dobro pozicionirano ako se bradavica i areola ne vide (jezik je ispod). Usta moraju biti širom otvorena, a prsa jako uvučena. Tako da ga možete stisnuti bez poteškoća.
4. Prvi put kada dojite bolje je da to radite ležeći na boku u krevetu; ovo je ujedno i omiljeni način mnogih mama za večernje snimke. Majka i beba su stavljene paralelno. Ako je vaše dijete vrlo malo, stavite mu smotani ručnik na leđa kako biste spriječili da se otkotrlja.
5. Položaj "ragbi lopte " (beba leži na leđima i ispod ruke majke, sa nogama van) je dobar za pražnjenje svih kanala u grudima. Ovaj položaj pomaže da se izbjegne zadržavanje mlijeka, odgovorno za mastitis, a koristan je i u slučaju carskog reza, jer dijete ne dodiruje majčino crijevo.
6. Da bi udarac bio efikasan, morate biti udobni. Zato je bolje da kada sedite dobro poduprete leđa. Stavite dijete u krilo, licem prema sebi, i približite ga grudima, lagano ga gurajući s leđa, nikako za vrat.
7. Nakon carskog reza stomak zaštitite jastukom, na taj način ćete spriječiti da se pri dojenju nasloni na ranu ili da je udari nožicama.
