Kako da brinete o svojim rukama ljeti

Stavljate li kremu za sunčanje na ruke? A vašim mališanima, da li ga nosite svakodnevno ljeti? Dvostruko je pitanje koje će vas navesti na razmišljanje, od samog početka, da li ljeti posvetite dovoljno pažnje brizi o zdravlju svojih ruku, kako svojih tako i zdravlja vaše djece. 

Radimo to zimi jer je hladno uočljivo u vidu pukotina, suvoće, crvenila itd. Ali vrućina dolazi, a mi se fokusiramo (u najboljim slučajevima, u drugima još ne i neće biti jer mi to ne preporučujemo

..

) da zaštitimo glavu od sunca, da nanesemo hidratantnu kremu nakon dugog dana na suncu i da, između ostalog, izbjegnemo izlaganje njoj u centralnim satima dana. 

Međutim, ruke su potisnute u drugi plan. Daje osjećaj da se, budući da su uvijek na otvorenom, brzo prilagođavaju ljetu i da im sunce i vlaga ne škode, ali nije tako. U stvari, upravo je suprotno, kako objašnjava Acofarma: "Ruke su uvijek u vidokrugu, te su, uz lice, jedno od područja koje je najkontinuiranije izloženo vanjskim agresijama ”, Navedite iz Acofarma. "Oni u osnovi dolaze iz okoline, kao što su sunce, hladnoća, vrućina i promjene temperature, ili iz kontakta sa supstancama ili hemikalijama ", dodaju oni.

Ovome moramo dodati i ono koža na rukama je posebno tanka i lomljiva, pa "rezultat je da, s vremenom, sve to stvara hrapavost na dodir i grubu i suhu kožu ". A ako ne vodite računa o sebi od ranog djetinjstva, nemoguće je spriječiti ili odgoditi da se to dogodi, niti izbjeći specifične probleme prekomjerne suhoće ili probleme povezane s vlažnošću - oni se javljaju više u stopalima, već u rukama takođe se mogu javiti-.

Ovo je pet jednostavnih i bitnih savjeta za njegu ruku ljeti:

Solarna zaštita

"Koristite zaštitu od sunca na rukama kako biste spriječili prerano starenje i mrlje koje uzrokuju kontinuirano izlaganje suncu, ne samo tokom ljeta, već i tokom ostatka godine", preporučuju iz Acofarme. Direktno izlaganje suncu bez zaštite, osim što izaziva ozbiljne opekotine koje se mogu javiti i na rukama, "u mnogim slučajevima izaziva pojavu preranog starenja na ovom području. Iz tog razloga se bore i fleke počinju pojavljivati ​​na koži ruku ranije nego na drugim područjima ", kažu iz DosFarma. 

Dobro ih osušite

Ovaj aspekt je neophodan tokom cijele godine za njegu kože, ali još više ljeti, kada se mališani mokre cijeli dan. "Morate paziti da su ruke potpuno suhe nakon što ih navlažite, jer u suprotnom puštamo vlagu slobodno i to će pomoći da koža popuca ", navode iz DosFarma.

Koristite hidratantne kreme

Ako to radimo s ostatkom tijela mališana ljeti, oni ne mogu biti manje od ruku. Osim toga, koliko je to moguće, preporučuje se nanošenje nježnom masažom po cijeloj šaci, uključujući i prste, kako bi se aktivirala cirkulacija cijelog područja. Na taj način pružit ćemo koži dozu hidratacije potrebnu nakon iscrpljenosti uzrokovane kontinuiranim izlaganjem suncu ljeti.

Gelovi koji ne iritiraju ruke

Pandemija nije nestala, a to znači da je i dalje potrebno posvetiti još više pažnje uobičajenom pranju ruku. Gelovi će se iz tog razloga nastaviti koristiti i ovog ljeta i sigurno će zauvijek ostati uobičajeni resurs, što je jako dobro i ne predstavlja nikakvu opasnost po zdravlje kože ruku sve dok koristite onaj koji je s poštovanjem. Odaberite model prirodnog sastava, koji ne iritira vaše ruke.

Koristite blage sapune

Kao i kod hidroalkoholnog gela, to se dešava i sa sapunom za ruke. Kladite se na to da kod kuće uvijek imate meke i prirodne sapune koji poštuju pH kože. Mnogo puta peremo ruke svaki dan pa je apsolutno neophodno pronaći sapun koji ne šteti koži ruku onih članova porodice koji ga koriste. A ako je potrebno imati dva ili tri različita jer za svaku rade drugačije, uradite to ako možete.  Zdravlje kože ruku će vam biti zahvalno.

Ostavite Svoj Komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here