Kako pomoći djeci da nauče da se ne ponašaju sa osvetom

venganza Izvor: Canva

Osećanja poput ljutnje su namenjena pomozi nam da shvatimo nepravde i motiviše nas da branimo svoja prava. U nedostatku ljutnje ili bijesa, ne bismo mogli da se žalimo na ono što nam se ne sviđa ili da postavljamo granice. Nažalost, ako ove emocije ne znamo kanalisati i iskazati na pravi način, one mogu izazvati negativne posljedice: pojavu predumišljaja i namjeru da se učini zlo, odnosno osveta.

Ljudi imaju osvetoljubivo ponašanje kada ne nalaze drugi mehanizam za izražavanje i upravljanje svojim bolom. Stoga pokušavaju da se razumiju uzrokujući da se primalac oseća loše kao i on. S druge strane, u trenutku kada se nesposobnost komuniciranja i upravljanja na zdrav način kombinuje sa neumenjem da oprosti, javlja se ljutnja, veoma štetna emocija, jer to znači ostati zarobljen u negativnim mislima, a da ne budete sposoban da krene napred. Stoga je dobijanje dobrog emocionalnog obrazovanja ključno. Kao roditelji, moramo voditi i ponuditi našoj djeci druge opcije osim osvete kada izražavaju svoj bijes i patnju.

Smjernice za edukaciju našeg sina da ne bude osvetoljubiv

  • Pokažite nam kao primjer. Kada nas naš mališan izvede iz naših kutija, najbolje što možemo učiniti je pobjeći iz situacije na nekoliko sekundi (čak i minuta ako nam je potrebno) kako bismo izbjegli prve reakcije vrištanja, zalupanja vratima ili čak drhtanja. Stoga se nećemo ponašati kao model agresivnih reakcija.
  • Obučite vas da se identifikujete i komunicirate. Djeca reagiraju osvetnički jer im nedostaju vještine da se ponašaju drugačije. Ako želimo da naša djeca ne razvijaju osvetničko ponašanje, moramo ih obučiti da prepoznaju i kažu šta im smeta, uz objašnjenje da osveta favorizuje agresivne reakcije drugih.
  • Naučiti te da riješiš problem. Da spriječimo našeg sina da pribjegne osveti, naučit ćemo ga kako da traži promjene u ponašanju drugih i metode kojima da promijeni situaciju kada mu to nije po volji. Također ćemo ga natjerati da shvati da uvijek postoji konstruktivan način rada i da nas stavljanje na nivo drugih, jednako loše ponašanje ne čini boljim ljudima.
  • Nikada ne vrednujte osvetu kao nešto pozitivno. Ni u kom slučaju nećemo prihvatiti osvetu kako bi naš sin asimilirao negativnosti osvetničkog čina.
  • Ohrabrite oprost kroz empatiju i saosećanje. Da bismo naučili opraštanju, prva stvar koju moramo učiniti je usaditi empatiju. Ako je naš sin, na primjer, zadobio ozljedu od nekoga, potaknut ćemo ga da razmisli o razlozima koji su mogli utjecati na ponašanje te osobe i natjerat ćemo ga da shvati da nije bilo loše namjere, zbog čega će naš sin moći oprosti. Ako nema ljutnje, nema ni osvete.
  • Ponudite distrakcije. Čitanje knjige, slušanje opuštene muzike, crtanje, bojanje ili gledanje televizije neće se toliko fokusirati na intenzitet vašeg bijesa ili bijesa.

Osveta može biti vrlo destruktivna za one koji je koriste. Naučite našu djecu pravilnom upravljanju osjećajima kao što su ljutnja i tuga, što je ono što osveta zaista krije, to će biti životna lekcija koja će vam služiti zauvijek.

Ursula Perona
Dječja psihologija
Saradnica krastača i princeza

Ostavite Svoj Komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here