7 tajni za poboljšanje komunikacijskih vještina s djecom

Svi mi nosimo prošlost iza sebe koja utječe na naše komunikacijske vještine. Način na koji komuniciramo sa svojom porodicom određuje naš odnos prema drugima. Prema riječima američkog psihijatra, dr. Scott Peck, „Najvažniji oblik brige koji možemo pružiti našim voljenima je da slušamo. Slušanje je pravi test ljubavi ».

Kako bismo poboljšali komunikacijske vještine sa našom djecom, dr. Peck predlaže sljedeće:

1. Prvo se pozabavite našim ličnim problemima

Ako želite da pomognete svom djetetu u njihovom, prva stvar je da počnete riješite svoje probleme. Kada vam je neprijatno od razgovora o usvajanju vašeg djeteta, to će se dogoditi i njemu. Ako se godinama bezuspješno borite s prekomjernom težinom, a vaš predtinejdžer pojede sve što mu se nađe na putu, svaki pokušaj da o tome razgovarate s njim će vam se vratiti. Dovedite svoje poslove u red i tako možete komunicirati sa svojom djecom o tim točkama. Ako trebaš, potražite stručnu pomoć.

2. Preuzmite naš dio odgovornosti

Komunikacija je fluidnija kada ugradimo premise saosjećanja. Jer svi smo mi ljudi i svi griješimo. Ovdje predlažemo obavezu koja će vam promijeniti život: sljedeći put kada automatski počnete nekoga kriviti, prestanite. Ovo je način da se izbjegne osjećaj van kontrole i da preuzmete dio odgovornosti, ma koliko mala, u nastaloj situaciji. Jednostavnim prihvatanjem situacije, iz stanja odgovornosti i tolerancije, mogu se naći bolja rješenja nego iz stanja krivice.

3. Povežite se s djecom kada ste s njima

Većina roditelja se iznenadi kada otkrije da čim njihova djeca postanu tinejdžeri, već imaju druge prioritete osim da im govore stvari. Sa određenim uzrastom smanjuju se mogućnosti porodičnog dijaloga, kao i uticaj roditelja na njihovu decu. Ako vam porodični razgovori u to vrijeme nisu postali navika, kasnije će biti teško. Većina roditelja tinejdžera žale što nisu više razgovarali sa svojom djecom između osam i trinaest godina. Sigurno su pretpostavljali da će najvažniji razgovori doći kada budu malo stariji. Stoga se posvetite svojoj djeci kada ste s njima, ulaganje energije u razgovore za stvaranje pravog dijaloga. Fokusirajte se na njih, vaš cilj je da dobiju poruku da zaista cijenite razgovor s njima i slušate ih.

4. Razgovarajte o bilo kojoj temi

Iako može izgledati očigledno, u stvarnosti u većini porodica postoje problemi koji su van granica. Obavezujte se da ćete razgovarati o bilo čemu. Da li govorite o ljudima koji su umrli?? Tvoj abortus kada si bila tinejdžerka? Mogu li vaša djeca doći kod vas kada učine nešto pogrešno ili veliku grešku? Može li vas vaš osmogodišnjak pitati da li ste ikada koristili drogu? Homoseksualnost, seks, droga. Vaša djeca će se pozabaviti bilo kojom temom za koju smatrate da je tabu i ograničit će ono o čemu žele razgovarati s vama. Ako budete u stanju da prevaziđete svoje predrasude, povećaćete svoje komunikacijske veštine sa njima.

5. Izbjegavajte male podjele

Kada se pojavi problem sa vašim djetetom, pronađite način da razgovarate o njemu i radite na njemu na pozitivan način. Povlačenje kada se čini da je dijete spremno za razgovor je uvijek greška. Poteškoće ili problemi koji se javljaju tokom života mogu se iskoristiti za zbližavanje porodice i stvaranje veza. To je način uključivanja svih i pomaže u poboljšanju komunikacije pridruživanjem.

6. Regulišite emocije

U mnogim porodicama najveća prepreka komunikaciji je to što kada situacija postane napeta, skloni smo da eksplodiramo i preterano reagujemo. Ako ste u stanju kontrolirati vlastite emocije, otkrit ćete veću predispoziciju vašeg djeteta da vam se otvori. Kada tema ili situacija povećavaju nivo anksioznosti, ako smo u stanju da ostanemo mirni, veća je šansa da će to i naše dijete zadržati. Tako da možemo raditi na pronalaženju rješenja koje odgovara svima. Takođe, veća je vjerovatnoća da će naše dijete doći kod nas sljedeći put kada bude imao problem.

7. Podsticati komunikacijske situacije u porodici

Posvetite se zajedničkom druženju. Redovne porodične večere, večeri utakmica, piknici pod zvijezdama, izlasci u muzeje i šetnje parkom. Pronađite trenutke kada se svi odvajaju od tehnologije kako bi jednostavno uživali zajedno. Kada se odmaknemo od ekrana i fokusiramo jedni na druge, sjajni razgovori počinju da dobijaju oblik.

Da bi vam vaša deca pričala šta im se dešava u životu sa petnaest godina, potrebno je da se suočite sa poteškoćama i promenite način na koji ih slušate od malena, ne zaboravite to.

// youtu.biti / 9y91OWr8DeQ & rel = 0

Ostavite Svoj Komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here