7 Problemi u djetinjstvu i kako ih riješiti prema mišljenju stručnjaka

A ovo je, pak, dvosmjerno. Kada se zainteresujete da saznate nešto konkretno o njegovom životu, pitajte ga na primjer: „Kako je u školi?? ’" Generalno, tako da on ne osjećate pritisak kada odgovarate. Osim toga, češće je da dijete govori dok zajedno radite neku aktivnost, na primjer dok šetate ili radite neki zanat. Na taj način možete iskoristiti ove trenutke da on priča o onome što želi ili da se možete pozabaviti bilo kojom temom koja vas zanima.

S druge strane, ovaj psiholog preporučuje djeci da nauče dobro prepoznati svoje emocije i vokabular kako bi ih prepoznali. Što ranije nauče da izražavaju svoje emocije, veća je vjerovatnoća da će upotrijebiti riječ umjesto bijesa, posebno ako ovo ponašanje nije nagrađeno. Tantrumi se često javljaju kada djeca ne kontroliraju dobro svoje emocije i predstavlja emocionalni izazov za roditelje. Najvažnije je ostati smiren i ne dati im ono što traže kroz ovaj put. S druge strane, kada se ovakva vrsta ponašanja pojavi u javnosti, bitno je da se ne osjećate osuđivani prema reakciji vašeg djeteta. Najvažnije je da ostanete čvrsti u svom držanju i ne popuštate ovom pritisku.

Naučite ih da imaju stabilna prijateljstva

Kao opšte pravilo, djeci ne treba pomoć da povučem veze prijateljstva. Od vrtića se prirodno razvijaju sa drugima i sa otprilike 8 godina već imaju krug prijatelja koji obećava da će biti isti kao što će imati tokom cijele školske faze. Ako primijetite da se vaše dijete stalno bori da održi prijateljstvo tokom cijelog djetinjstva, dječja psihologinja Joanna Fortune ima nekoliko savjeta.

Prije svega, morate naučiti kako se nositi s rješavanjem problema. Umjesto da intervenišete, najbolje je razgovarati s njima, izraziti se i da su oni ti koji razumiju kako riješiti ovu situaciju. Ako, sa vaše strane, smatrate da odluka koju su doneli nije najispravnija, možete im taktično ponuditi alternativu kako bi razmotrili šta misle da je najbolje učiniti u vezi sa tim prijateljstvom. Moraju biti ovlašteni u donošenju odluka. Važno je da prepoznajte svoje emocije i budite empatični sa drugima i na osnovu toga odlučite kako da postupite.

Ali ako problem i dalje postoji, stručnjak se kladi na posmatranje dok igraju. Morate pogledati kako reaguje kada se igra sa drugom decom, da li deli svoje igračke ili ne, da li je veoma posesivan sa svojim prijateljima i u svojim emocijama suočen sa dinamikom koja podrazumeva takmičenje. Možda je ovo dobar pokazatelj kako vaše dijete uspostavlja odnose s drugima i gdje može biti problem.

Kontrolirajte ovisnost o mobilnim i drugim ekranima

Mobilni telefoni, tableti i igraće konzole postali su uobičajeni izvor zabave. Međutim, to postaje i izvor problema u djetinjstvu, na primjer ovisnost o ekranima. Da bi se to izbjeglo, bitno je povući granice njegove upotrebe što je prije moguće kako bi se spriječilo da njegova upotreba dovede do ovisnosti. Dječja psihologinja Stella O 'Malley se kladi na maksimalno vrijeme i izbjegavajte da se ovo dešava noću. Kao i kod odraslih, plavo svjetlo sa tableta i pametnih telefona uzrokuje probleme sa uspavljivanjem i stoga, u mirovanju, nešto fundamentalno tokom rasta i školske faze.

Ovaj profesionalac preporučuje korištenje uređaja koji se prekidaju nakon maksimalnog vremena korištenja ili pribjegavanje aplikacijama koje to rade. Zapravo, navodi da korištenje odbrojavanja na samom uređaju pomaže im da budu discipliniraniji jer znaju gdje je vremensko ograničenje i nauče ga poštovati. A ako vam je teško slijediti ova pravila, jednostavno morate pribjeći ovom argumentu: Roditelji iz Silicijumske doline ograničavaju kontakt svoje dece sa tehnologijom što je više moguće, Dakle, ako se najveći stručnjaci u sektoru klade na ovu vrstu roditeljstva, bit će to tako da najmanji članovi svoje porodice razviju zdrav odnos s tehnologijom.

Budite oprezni sa mogućom pojavom anksioznosti

Anksioznost je emocija koja se javlja kod dece sa većom osetljivošću i čija su osećanja uvećana, kao da su pod lupom. Sve je veće i komplikovanije za rukovanje. Psihologinja Joanna Fortune dijeli trik koji koristi sa svojim pacijentima i koji roditelji s ovim problemom mogu koristiti sa svojom djecom kako bi procijenili veličinu problema.

Da zaista identifikuje vaš emocionalni svet, onPsiholog traži od djece da opišu svoje emocije na fizički način, odnosno dati mu oblik, boju i veličinu. Osim toga, traži od njih da mu kažu gdje je smješteno u njima, da li je uvijek tu ili je prolazno. Na taj način možete procijeniti veličinu svojih osjećaja.

Zauzvrat, on ih traži da učine isto sa ostalim osjećajima kao što su radost ili ljutnja, tako da njegovi pacijenti shvate da su oni mnogo više od tog osjećaja tjeskobe. Moraju naučiti da mogu iskusiti širok spektar osjećaja i to niko od njih ih ne definiše. I, naravno, preporučuje da, ako roditelji smatraju da je anksioznost njihovog djeteta teško kontrolisati, potraže pomoć profesionalca kako bi se izborili sa situacijom.

Rutine za rješavanje nekih problema tokom djetinjstva

1. Kako kreirati rutinu spavanja

Već smo ranije spomenuli da se ekrani moraju isključiti mnogo prije spavanja da bi lakše zaspali. Ali isto tako, morate biti konstantni sa dnevnom rutinom. Ako je vaš problem što stavljate dijete u krevet i svako toliko ustaje, bilo u toalet, ili da donese vodu jer je žedno, ili za bilo koji drugi izgovor koji nađe jer se ne osjeća umorno, postoji lako rešenje.

Stella O 'Malley kaže da je najvažnije stvoriti fiksnu rutinu i držati je se. Spavanje se može trenirati! Prvo, identifikujte razloge zbog kojih vaše dijete obično ustaje iz kreveta nakon što legne i pokušajte ih riješiti prije, tako da više ne moraju da ga napuštaju. Kada to uradite, recite mu da ćete otići za 5 minuta da proverite da li spava. Ovdje se od roditelja traži da odrade svoj dio posla i da budu postojani. Malo po malo, neka prođe još vremena od kada ste ga stavili u krevet do zavirivanja u njegovu sobu da provjerite da li spava. Ideja je da sve dok oni to razumiju ti si taj koji kontroliše situaciju i da kako pustite da prođe više vremena između spavanja i posjete vašoj sobi, oni su već zaspali.

2. Kako se nositi sa domaćim zadatkom

Roditelji također moraju biti uključeni u akademsko obrazovanje svoje djece. Trebali bi biti aktivan dio njihovog treninga, a to uključuje i pomoć u domaćim zadaćama, ali bi se trebali fokusirati na njih. Vaša uloga nije da dajete odgovore kada se pojavi frustracija, već da obezbijediti alate i vještine koji im omogućavaju da ih lakše pronađu. Ovo su osnovni savjeti koje je podijelila psihologinja Yvonne Quinn.

Ponekad se učenici suočavaju sa problemima koje ne znaju kako riješiti i frustracijom što ne znaju odgovor. Ali roditelji bi na ovo trebali gledati kao na priliku da svoju djecu naučite strpljenju, otpornosti, disciplini, kao i prepoznaju kada im je potrebna pomoć u rješavanju problema. Ne radi se samo o uključivanju nastave u kurikulum, već i o učenju životnih lekcija koje će biti korisne u budućnosti.

3. Kada je vrijeme ručka ili večere noćna mora

"Neću to jesti jer mi se ne sviđa ". Da li vam zvuči poznato? Hrana može biti izvor problema u djetinjstvu s kojima se mnogi roditelji moraju nositi. Umjesto da iskoristite ovaj trenutak za uživanje, razgovor i povezivanje, ručak ili večera postaju bojno polje za kontrolu situacije.

Suočen s ovim problemom, Quinn se kladi da su roditelji ti koji dominiraju tesiturom. Umjesto da tjerate svoje dijete da jede ono što je na tanjiru, kladite se na posluživanje cijele hrane u centru i ohrabrite porodicu da svako posluži svoj tanjir, dajući vašem djetetu mogućnost da bira između nekoliko stvari za jelo. Ali ako odluči da ne jede ništa na stolu, tvrdi da niko neće gladovati ni jednu noć bez večere.

Bitno je podvući crtu i ne dozvoliti mu da se izvuče, mora naučiti da moraš sve jesti, sviđalo se to tebi ili ne, i da roditelji su ti koji kontrolišu situaciju. Za to je najvažnije da obojica zadrže istu poziciju i da budu jednoglasni u odlukama koje donose.

Ostavite Svoj Komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here