7 savjeta koji će pomoći djeci da uče ispite

Vrijeme leti, a gotovo i ne sluteći smo na vratima kraja novog mandata ili perioda od četiri mjeseca. Trenutak u kojem će djeca morati da se suoče sa strašnim ispitima. Ne paniči! Silvia Álava Sordo, psihologinja i autorica knjige "Želimo sretnu djecu", daje vam neke ideje koje će im pomoći da ih prebrode.

Motivirajte ih

U idealnom slučaju, djeca bi trebala biti samomotivirana za učenje i učenje, ali često pronađu druge aktivnosti koje žele više raditi. Iz tog razloga roditelji treba da stave učenje kao prioritet i da ih nauče da nakon što završe domaći mogu početi da se igraju ili rade nešto drugo.

Pomoć od roditelja

Iako se roditelji često osjećaju obaveznim da pomognu oko domaće zadaće, ovo je greška. "Važno je raditi na autonomiji djece", objašnjava psiholog. Domaći zadatak je njihova odgovornost i oni to moraju sami da urade. Mama i tata će vam kasnije moći pomoći da riješite nastale nedoumice.

Stvorite savršeno okruženje

Postoji pet ključnih faktora da to postignete: radite svoj domaći zadatak na istom mjestu, uvijek ga radite u isto vrijeme, da na stolu imaju samo ono što im treba za učenje (bez mobilnih telefona, igračaka ili drugih smetnji), da je televizor isključen i da zauzmu ispravan položaj.

Koliko sati?

Kad su djeca mlađa, važno je raditi na navici, pa bi bilo dovoljno i između 20 i 25 minuta dnevnike. Kako rastu, to vrijeme će se povećavati ovisno o domaćim zadaćama i ispitima, pa roditelji trebaju biti svjesni.

Znajte njihove snage

Psihologinja Silvia Álava to jasno kaže. "Mnogo puta čak i kada smo odrasli ne znamo kako da ih razlikujemo, pa je to komplikovano. ”Brani to najvažnije je posmatrati našu djecu, umanjiti njihove nedostatke i unaprijediti njihove vrline. Također pomaže da se postave mali izazovi koje mogu postići i prilagoditi nivo potražnje koji je u mnogim slučajevima veći od onoga što dijete može učiniti.

Šta ako donesu loše ocjene?

Moramo procijeniti poteškoće koje djeca mogu imati u učenju određenih predmeta i uzeti u obzir trud koji su uložili. "Ako dijete dobije lošu ocjenu, ali se potrudilo, ništa se ne dešava. Biće drugačije ako suspendujete jer to niste uradili."

Trikovi za izbjegavanje stresa

Kako ispitna sezona ne bi postala stresno za djecu, a samim tim i za cijelu porodicu, psiholog nam daje ova četiri savjeta:

  • Pomozite svom djetetu da postane samopouzdano. Ako ste već položili druge teške ispite, moći ćete da uradite sledeće.
  • Od vitalnog je značaja da naučite da razmišljate pozitivno. "Mogu ", "Biću dobro ", su fraze koje možete ponavljati da biste pomogli i ohrabrili sebe.
  • Disanje je veoma važno. Možete ga naučiti da duboko udahne i polako izdiše zrak dok ne osjeti da su mu pluća prazna. Ovo će vam pomoći da se opustite.
  • Mali gutljaji vode tokom ispita mogu vam pomoći da ostanete fokusirani i smanjite anksioznost, stoga ne zaboravite ponijeti flašicu!!

Izvor: mamuky.com

U kojoj skoli idu deca slavnih?
  • Škola Santa Maria de los Rosales
  • Američka škola u Madridu
  • Sv. Anne 's School
  • Montessori škola
  • Francuski licej u Madridu
  • College Style
  • Zola Villafranca
1/13

Ostavite Svoj Komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here