5 savjeta da se vratite u rutinu s djecom i da ne budete komplikovani

3. Odredite dužnosti ili zadatke

Ako je Vaše dijete dobilo domaću zadaću za odmor i još je nije završilo, pokušajte da je ne ostavljate do posljednjeg dana. Ako ne, dobra ideja je čitati najmanje pola sata svaki dan i neka počne da radi diktate ili matematičke zadatke u svesci. Sigurno će koštati manje da se vratite u rutinu! Takođe je važno da pospremite svoju sobu i da uklonite knjige i sveske iz prošle godine. Pokušajte reciklirati školski pribor koji je u dobrom stanju za novu godinu.

4. Uključite svoju djecu u pripreme

Roditelji imaju tendenciju da organizuju sve za našu decu. Da bi shvatili da su raspusti prošli, moramo ih uključiti u pripreme za povratak u školu. Idi s njim da kupi školski pribor, ranac, odjeću koja će mu trebati. Neka u okviru vašeg budžeta odabere fasciklu ili ranac koji mu se najviše sviđa. To će vam pomoći da se ohrabrite za povratak u školu.

5. Vratite se uravnoteženoj prehrani

Ljeti se mijenjaju rasporedi, ali i Navike hranjenja. Pokušajte se postepeno vratiti na uravnoteženu prehranu sa malo masti i šećera i bogatom voćem, povrćem, ribom ili mahunarkama. Postepeno izbacite prekomjerne obroke, sladoled ili slatkiše.

Ostavite Svoj Komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here